ビールマンさんのブログ

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５ｋｍ走　１ｋｍ７分のペース走

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ビールマンさん 投稿:2014/2/24 10:50

ばらつき２２秒

５ｋｍ走　３４分４１秒 　６：５５/１km　心拍数 ーーー
０１km０６分４７秒　心拍数ーーー　
０２km０７分００秒　心拍数ーーー
０３km０６分５５秒　心拍数ーーー
０４km０７分０７秒　心拍数ーーー
０５km０４分４５秒　心拍数ーーー

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