アジアさんのブログ
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初フィットネス
今日は初フィットネスに行った!しかし体重が・・・・・
1ケ月経って体重がまた増えてしまった。
本当にやばい
1時間で7キロは動かせるようになったが
1回飲みに行くと3キロは増える
食べ過ぎもあるし・・・・
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今日は初フィットネスに行った!しかし体重が・・・・・
1ケ月経って体重がまた増えてしまった。
本当にやばい
1時間で7キロは動かせるようになったが
1回飲みに行くと3キロは増える
食べ過ぎもあるし・・・・
こんばんは。
もしかして・・・。
アジアさまはメタボなのでしょうか?(*^_^*)
ヨーグルトや緑茶がメタボには効くそうです・・・。
本当かどうかはわかりませんが(*^_^*)
888ちこさん
こんにちは
本当にやばい!ヨーグルトはどうかな?
筋肉量が多いので頑張れば減らすことは可能だと思っています。
しかし、ここまで増えるとは(>_<)