「損切りをしなければいけない」
そう思っているのにできない経験はありますか？
もしかしたら、あなたは、
「損きりができない」
「ルールどおりにできない」
と考えていませんか？
それは恐怖によって支配する言葉となります。
「できない」という言葉は、何かを禁止する引き金となって、
「間違ったことはできない。間違ったことをすれば何か恐ろしいことが起こる」
と無意識に考えてしまいます。
学校教育や運動のトレーニングなど、
「勝手な行動をとると罰せられる」教育を受けてきた私たちは、
「私はできない」という考えに支配され、突然の恐怖に襲われます。
「損をすることは悪いことであり、間違った行為だ」という
無意識のルールがあなたに損切りをさせる行動を禁止させるのです。
「しなければいけない」というセルフトークを言えばいうほど、
あなたはそれができないのです。
でも安心してください。行動を変える方法があります。
それは「セルフトーク」を変えることです。
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