５km １km７分走

[ビールマンさん]

今日はバラツキ２秒に収まった。素晴らしい。明後日が本番、この調子で行こう。

３４分１０秒 　心拍数 ーーー
１周目１１分２３秒　心拍数ーーー　
２周目１１分２２秒　心拍数ーーー
３周目１１分２４秒　心拍数ーーー