５km １km７分走

[ビールマンさん]

今日はバラツキ５秒に収まった。

３３分４６秒 　心拍数 ーーー
１周目１１分１３秒　心拍数ーーー　
２周目１１分１８秒　心拍数ーーー
３周目１１分１５秒　心拍数ーーー