ビールマンさんのブログ
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5km 1km7分走
10秒以内と安定した走りになったが少しオーバーペースか?
33分26秒 心拍数 ーーー
1周目11分07秒 心拍数ーーー
2周目11分05秒 心拍数ーーー
3周目11分13秒 心拍数ーーー
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10秒以内と安定した走りになったが少しオーバーペースか?
33分26秒 心拍数 ーーー
1周目11分07秒 心拍数ーーー
2周目11分05秒 心拍数ーーー
3周目11分13秒 心拍数ーーー