５km １km７分走

[ビールマンさん]

体調調整中のためか、今日は身体が軽かった。ピークが大会当日より前に来ないか、当日オーバーペースにならないか。

３３分２７秒 　心拍数 ーーー
１周目１０分５８秒　心拍数ーーー　
２周目１１分１２秒　心拍数ーーー
３周目１１分１８秒　心拍数ーーー