ビールマンさんのブログ

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5週 1km7分走

25秒差。今日は時間がかかり気味。

58分02秒  心拍数 ーーー
1周目11分45秒 心拍数ーーー 
2周目11分40秒 心拍数ーーー
3周目11分51秒 心拍数ーーー
4週目11分26秒 心拍数ーーー
5周目11分20秒 心拍数ーーー

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