ちほさんのブログ最新一覧へ « 前へ50件目 / 全74件次へ » ブログ プチダイエットー☆ 通報する ちほさん 投稿:2007/7/12 17:58 そんなに厳しい感じじゃないけど、少しだけダイエットを意識することにしましたー☆いつも、薄着の季節になってから、焦り始める私ですぅー。仕事をしているときは飲み物が欠かせないんですけど、仕事中の飲み物をミネラルウォーターにしてみました。あとは、晩ごはん・・・かな。朝ごはんは、食べないと力が出なくて、仕事をする気力がなくなっちゃうから食べるけど・・・。晩ごはんをゼリー飲料にしようかなぁーって。babyのワンピースが待っているのだ―☆ タグ： ダイエット post bookmark share 通報する 12件のコメントがあります 古い順新しい順 oz_boyさん 2007/7/10 20:03 通報する 夏前になると、スポーツジムが混み始めますよ・・私は、親不知を抜いたので、、、半強制的にダイエット状態です。。主食 豆腐とゼリーです・・今ですと、ビリーをやってみるのが。。「ワンモァ～」 世界の郷さん 2007/7/10 20:05 通報する 郷はビリってまつ♪ハイおかげで、お腹が2つに割れますたｗキツイけど♪楽しいよっ♪一緒にビリリましょうず♪ではではっ♪ ちほさん 2007/7/10 20:17 通報する ＞oz_boyさん＞私は、親不知を抜いたので、、、半強制的にダイエット状態です。。 やっぱり物が食べられないのですかー＞＜私も親不知抜いたときは、おもに流動食でした。＞今ですと、ビリーをやってみるのが。。「ワンモァ～」やっぱり、時代はビリーなのですか？でも、ビリー、きつそうで、続けられなそうですぅー・・・。 ＞世界の郷さん＞おかげで、お腹が2つに割れますたｗ 割りたくはないんですけどぉーw＞キツイけど♪楽しいよっ♪一緒にビリリましょうず♪ んー・・・。楽しいのかな。楽しそうだけど・・・。 シノっちさん 2007/7/10 20:19 通報する オイラは、炭水化物を抜いてオデコに肉の字が浮き出てくるほど肉食生活をすると自然に痩せます。あっ この季節は車のエアコンを切ってるだけでもOK♪ ちほさん 2007/7/10 20:58 通報する ＞シノっちさん炭水化物ぬきはこうかてきですよねぇー☆肉食・・・はいいのかな？ まささん 2007/7/10 21:16 通報する 自分の場合は、夜をダイエットドリンクにしたりしていますね。ちほさんと同じく、朝は必ず食べるようにしてます。これがないと一日ボーっとしちゃいます。 シノっちさん 2007/7/10 21:22 通報する んとね、豚キムチとか回鍋肉とか野菜（繊維質）も摂れる料理を食べるのねぃでもね、お米もモノスゴク好きだから我慢できなくなったら無理せず牛丼とか食ってます。（無理はイカン）もともと、オデコに肉の文字を自分で書きたいほど肉好きなのよね。冬は鍋も好いっすよね。 ルルララさん 2007/7/11 14:14 通報する ちほさんお久しぶり♪いいねぇ。かわいいお洋服が着たいとかっ。お腹にポコができるとかっ。水着が気になるっとか。そういう目標あってのダイエットは素敵です。おばちゃん、目標を失ってるぅ。ぷくぷくした、福っぽいばーたんになりたいっ。 あー、なんかずれてるわぁ。 たけちゃんマンさん 2007/7/11 16:24 通報する ドモですー晩御飯ゼリー飲料だけで大丈夫っすか！？やっぱ運動ですかねぇ～ウォーキングなんてどうざんしょ？がんばってくださーい ちほさん 2007/7/11 16:41 通報する ＞まささん＞自分の場合は、夜をダイエットドリンクにしたりしていますね。 ダイエットドリンクかぁー。前、マイクロダイエットとかやったことあるなぁー・・・。＞ちほさんと同じく、朝は必ず食べるようにしてます。これがないと一日ボーっとしちゃいます。力が出ないのは困りますからねぇー・・・。 ＞シノっちさん＞んとね、豚キムチとか回鍋肉とか ＞野菜（繊維質）も摂れる料理を食べるのねぃ なるほどー☆豚キムチは辛いもの効果で汗も出そうで痩せそうな感じがする・・・。＞もともと、オデコに肉の文字を自分で書きたいほど肉好きなのよね。ぜひ、肉って書いて、それをみんかぶ日記にアップしてくださいー☆ ＞ルルララさんわぁー。ルルララさん、コメントありがとうー☆＞そういう目標あってのダイエットは素敵です。 ダイエット自体が目的になっちゃうと、辛いですぅー。何か楽しい目標を持った方が長続きもするし。＞ぷくぷくした、福っぽいばーたんになりたいっ。 ぷくぷくしたおばあちゃん、いいじゃないですかぁー。触りたいようなおばあちゃんになってください☆ ＞たけちゃんマンさん＞晩御飯ゼリー飲料だけで大丈夫っすか！？ ＞やっぱ運動ですかねぇ～ウォーキングなんてどうざんしょ？ ウォーキングなら、ちょっとハードルが低くてやりやすそうかも・・・。考えてみますぅー。 たぬきさん 2007/7/12 00:20 通報する たぬきのお勧めは自転車でお散歩かな(@▽@)無理な運動は長続きしないですしね～http://www.relaxybike.jp/http://www.bscycle.co.jp/alacarte/vol01/alacarte-vol01.html ちほさん 2007/7/12 17:58 通報する ＞たぬきさん自転車いいかもですねぇー♪おしゃれな自転車がほしくなっっちゃうなぁー☆ コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン（無料会員登録）が必要です。会員登録無料ログイン
私は、親不知を抜いたので、、、半強制的にダイエット状態です。。
主食 豆腐とゼリーです・・
今ですと、ビリーをやってみるのが。。「ワンモァ～」
おかげで、お腹が2つに割れますたｗ
キツイけど♪楽しいよっ♪一緒にビリリましょうず♪
ではではっ♪
＞私は、親不知を抜いたので、、、半強制的にダイエット状態です。。
やっぱり物が食べられないのですかー＞＜
私も親不知抜いたときは、おもに流動食でした。
＞今ですと、ビリーをやってみるのが。。「ワンモァ～」
やっぱり、時代はビリーなのですか？
でも、ビリー、きつそうで、続けられなそうですぅー・・・。
＞世界の郷さん
＞おかげで、お腹が2つに割れますたｗ
割りたくはないんですけどぉーw
＞キツイけど♪楽しいよっ♪一緒にビリリましょうず♪
んー・・・。
楽しいのかな。
楽しそうだけど・・・。
オデコに肉の字が浮き出てくるほど
肉食生活をすると自然に痩せます。
あっ この季節は車のエアコンを切ってるだけでもOK♪
炭水化物ぬきはこうかてきですよねぇー☆
肉食・・・はいいのかな？
ちほさんと同じく、朝は必ず食べるようにしてます。これがないと一日ボーっとしちゃいます。
野菜（繊維質）も摂れる料理を食べるのねぃ
でもね、お米もモノスゴク好きだから我慢できなくなったら
無理せず牛丼とか食ってます。（無理はイカン）
もともと、オデコに肉の文字を自分で書きたいほど肉好きなのよね。
冬は鍋も好いっすよね。
いいねぇ。かわいいお洋服が着たいとかっ。
お腹にポコができるとかっ。水着が気になるっとか。
そういう目標あってのダイエットは素敵です。
おばちゃん、目標を失ってるぅ。
ぷくぷくした、福っぽいばーたんになりたいっ。
あー、なんかずれてるわぁ。
晩御飯ゼリー飲料だけで大丈夫っすか！？
やっぱ運動ですかねぇ～ウォーキングなんてどうざんしょ？
がんばってくださーい
＞自分の場合は、夜をダイエットドリンクにしたりしていますね。
ダイエットドリンクかぁー。
前、マイクロダイエットとかやったことあるなぁー・・・。
＞ちほさんと同じく、朝は必ず食べるようにしてます。これがないと一日ボーっとしちゃいます。
力が出ないのは困りますからねぇー・・・。
＞シノっちさん
＞んとね、豚キムチとか回鍋肉とか
＞野菜（繊維質）も摂れる料理を食べるのねぃ
なるほどー☆
豚キムチは辛いもの効果で汗も出そうで痩せそうな感じがする・・・。
＞もともと、オデコに肉の文字を自分で書きたいほど肉好きなのよね。
ぜひ、肉って書いて、それをみんかぶ日記にアップしてくださいー☆
＞ルルララさん
わぁー。
ルルララさん、コメントありがとうー☆
＞そういう目標あってのダイエットは素敵です。
ダイエット自体が目的になっちゃうと、辛いですぅー。
何か楽しい目標を持った方が長続きもするし。
＞ぷくぷくした、福っぽいばーたんになりたいっ。
ぷくぷくしたおばあちゃん、いいじゃないですかぁー。
触りたいようなおばあちゃんになってください☆
＞たけちゃんマンさん
＞晩御飯ゼリー飲料だけで大丈夫っすか！？
＞やっぱ運動ですかねぇ～ウォーキングなんてどうざんしょ？
ウォーキングなら、ちょっとハードルが低くてやりやすそうかも・・・。
考えてみますぅー。
無理な運動は長続きしないですしね～
http://www.relaxybike.jp/
http://www.bscycle.co.jp/alacarte/vol01/alacarte-vol01.html
自転車いいかもですねぇー♪
おしゃれな自転車がほしくなっっちゃうなぁー☆