ビールマンさんのブログ最新一覧へ « 前へ1630件目 / 全3785件次へ » ブログ 2時間走 通報する ビールマンさん 投稿:2013/7/20 10:56 このスピードなら後半でも心拍数は上昇しない。お堀の周りで心拍数130未満で走るのは1km何分か一度測ってみよう。2時間31分35秒往路1時間17分40秒、復路1時間13分55秒心拍数15分ごと、 126、122、123、118、122、119、125、128、124、126 タグ: ジョギング 2時間走 post bookmark share 通報する コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。会員登録無料ログイン