朝から、あついぃ～・・・
食欲が出るようにと作ったカレーだけど、
温めただけでも、室温があがる 
こんな日は避暑に出かけよう
自分の部屋ではエアコンを使用せずに、
外食♪ 外食♪ 
朝ごはんは・・・ベーカリーレストランサンマルク
http://www.saint-marc-hd.com/saintmarc/menu/bs-morning.shtml
株主優待で２０％割引！
こんな蒸し暑い朝は、ぶどうジュースですっきりと
食べ放題の焼きたてパン、きっと食べ過ぎてカロリー取り過ぎ 
お昼は抜こう
夕飯は、はま寿司
http://www.hamazushi.com/hamazushi/index.html
ゼンショーの優待５００円券を２枚
いさきが美味しそう 
日曜日は朝マック
マックグリドル ソーセージ&エッグ・チーズをいただきまーす！
http://www.mcdonalds.co.jp/menu/morning/index.html
ん？パンケーキがメニューから無くなった?
優待でサラダを持ち帰りま～す 
おやつは明治ＨＤのヨーグルトで♪
http://catalog-p.meiji.co.jp/products/dairies/yogurt/020204/49722741.html
期限が無いから、ついついたまっちゃった＾＾；
優待の券1枚で、ヨーグルト４つと引換え。
種類いろいろ混ぜちゃいます
最近はアロエがお気に入り♪
夕飯は幸楽苑で！
http://www.kourakuen.co.jp/products/menu.html
新聞折込チラシに入ってた餃子無料券を使うと
優待が使えない＞＜
今回はどっちをとろう・・・ 
月曜の朝は、スタバでブランチ
というか、これって食事かなぁ
http://store.starbucks.co.jp/beverage/frappuccino/cream/4524785221093/
もちろんベンティを注文！
だってサイズもカスタマイズも優待に制限がないから
きゃあ！飲み物だけで４５８Kｃａｌ ＞＜ 
連休最後の夕飯は・・・
ココスでゆったり洋食？
https://menu.cocos-jpn.co.jp/menu/index.html
久兵衛屋で冷たいうどんも良いなぁ
http://www.ymtfds.co.jp/kyubeiya/menu/fair/
ビッグボーイでサラダ食べ放題で野菜をたっぷり？
http://www.bigboyjapan.co.jp/grand_menu/saladabar_soupbar/
フラカッソかジョリーパスタでパスタも良いかな。
http://www.sundays-sun.co.jp/fs/menu/
http://www.sundays-sun.co.jp/jp/
だったら、鎌倉パスタもパンが美味しいし・・・
http://www.saint-marc-hd.com/kamakura/
行ったこと無い台湾小籠包に、この際足を運んでみようかな！
http://www.saint-marc-hd.com/kantong/menu/
お腹がなった・・・
優待は無駄にしないよう、せっせと使いましょ！
