任天堂wiiフィット

[馬並次郎さん]

wiiフィット初めて、一月と半経ちました。
結論から言うと-６キロのダイエットに成功しています。
あと、３キロ…いや５キロくらい落としたいと思っています。リバウンドが楽しみです・・・。

今日はアーバン返済買い、楽天追加売り…（MYポイント+２で、合計３Pになった、少しだがコツコツと・・・。）

[馬並次郎さん]

こんにちは！みなさん、興味があるようですね～。もちろん
wiifitだけではなくて、多少の食事制限もしています。腹八分目を基本に、間食はしない！夕飯の後は食べない！私は甘党だから、スイーツが食べたくなったら、次の食事の時に食べる。腹が減ったら“水を飲む！”これだけです。７１キロだった体重が今は６４キロ（今日朝現在）になりました。
皆さんのコメント結構“力”になります！ありがとうございます。ちなみに、wiifitメニューは、チャレンジ３種目と有酸素運動どれか一つ…これで３０分以上になります。皆さんも頑張って・・・！

[あったか丸：下戸さん]

こんばんわ。

ウィーフィット続けている人発見です。

私も持ってますが、一時期よりはやっていません。

[あすか亭さん]

ええええぇ！－６Kg！すごい！

wii Fitは楽しいけれどダイエットには向かないよ～みたいなｋとを
記事で読んで信じてしまっていました！
さっそく挑戦せねば！

メニューの中で、どれが一番効きましたか？

[あっきんさん]

お！すごい！！

wiifit、楽しみながら、しかも痩せられて良さそうだー。

長続きしているのは、すごいですね。