前回とほぼ同じスピードなのに心拍数が９回も多い。しばらく走らなかったし、その間に２回暴飲し体重を２ｋｇ増やしてしまった。体重が増えたのが響いたのか。
１０ｋｍ走 ５７分１９秒 心拍数 １６５
１周目０９分３５秒 心拍数１５８
２周目０９分２３秒 心拍数１６３
３周目０９分４６秒 心拍数１７０
４週目０９分３３秒 心拍数１６８
５周目０９分３７秒 心拍数１６６
６周目０９分２６秒 心拍数１６３
１周目０９分３５秒 心拍数１５８
２周目０９分２３秒 心拍数１６３
３周目０９分４６秒 心拍数１７０
４週目０９分３３秒 心拍数１６８
５周目０９分３７秒 心拍数１６６
６周目０９分２６秒 心拍数１６３
