ビールマンさんのブログ

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10km走 56分46秒  心拍数 161

10km走 56分46秒  心拍数 161
1周目09分42秒 心拍数152 
2周目09分38秒 心拍数158
3周目09分32秒 心拍数166
4週目09分28秒 心拍数164
5周目09分31秒 心拍数162 
6周目08分56秒 心拍数164
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