ビールマンさんのブログ

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10km走 55分06秒

今年に入って一番早かったが一番楽だった。

10km走 55分06秒  心拍数  
1周目09分34秒 心拍数 
2周目09分22秒 心拍数
3周目09分23秒 心拍数
4週目09分19秒 心拍数
5周目09分09秒 心拍数 
6周目08分19秒 心拍数

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