頭痛の種は多い・・・

[ZENSENさん]

脳ドックとまではいかなかったけど、みてもらった。

特に異常がないということで、個人的に気になっていた体重の増加に耳を傾ける。

そして、今年はダイエットをしようと決意したのです！

・・・なんということでしょう、よくよく考えると、会合やらなんやらと１０時以降にご飯を食べることが多いこと多いこと・・・これでは、いけませんね。

お付き合いも大切ですが、上手に対応していこうと思います。

なんせ、まだ長生きしなくちゃいけませんもの。

まずは、４月までに５ｋｇやせよう！

それでは、今週も楽しく元気よく参ります＾＾ノ