今日は私が昼食を作ります

[ボニートさん]

昨日は久し振りに長文の日記を書いてＵＰする時に

回線か切れてしまい

4回チャレンジしてすべてＮＧ

寒い中で頑張ったのに結局諦めました

今日は調子が良いようです

昨日今日と外気温は6度とか5度でこの冬一番の寒さ

もっとも一月はもう少し下がるそうです

マイナスになる事は無いそうです

アンテグアは15度と言っていたのでここは海抜が高い性でしょうか

町は坂道が多くちょっと歩くと息切れがします

町はクリスマスムードになってきました

今日は私が昼食を作ります

メニューは焼き飯です、よく出来るか少し心配です

今日は学校の私の先生を招待していますから

失敗は許されません

インターネットで今から勉強です

 

 

 

[ボニートさん]

有難う御座います

次回の焼き飯作成の時の参考にします

それにしても稼ぎましたね

おめでとう御座います

あやかりたいです

体重は減ったけど身体は順調です

あと4ケ月頑張ります

[はやぶさの目さん]

焼き飯は温かいご飯で炒めると でき具合が良いとのことです｡

多分そちらは長粒米とおもいますが､焼き飯に向いていると思います｡

醤油を使うと美味しいのでは

中華料理屋さんは､確か始めに卵焼きをﾌﾗｲﾊﾟﾝで薄く焼いてから､ご飯を入れて炒めていましたね｡




私事ですが 新規公開のenish＝携帯ｹﾞｰﾑｿﾌﾄの会社の株を一株800円で､公募で1000株入手して 今日2500円で売り 粗利益170万出ました｡


JALは未だに値が公募に近い価格です｡もう配当金のｻﾌﾟﾗｲｽﾞ待ちです｡

日経ﾀﾞｳはいま9500円以上です 年内10000円の声も出ています｡ 為替も１ﾄﾞﾙ82円以上なので前から見ると4％位円が下がっていますね｡


体重は随分下がりましたね｡御体は変わりありませんか？

[ボニートさん]

痩せましたよ

13キロ痩せました

計量計が来るって居なければですけど

空気も乾燥しているので

肌もたるんでいるのか乾燥しているのか

解りません

13キロでなくても確実に痩せているのは

事実です

[タヌキさん]

ボニートさん！

焼き飯とは、ご飯を炒めたら「焼き飯」の様ですね。

後は、道ばたの草を刻んで・・・・・（ひんしゅくを買うだろうなぁ！！）

（ははは）(^O^)(^O^)

海抜の高い所は、空気が薄いので、結構きつい（体力増強）でしょうね。

たくましくなっているのでは・・・・・（お腹が凹んで・・・・・）