５ｋｍペース走 ３３分２５秒 心拍数

[ビールマンさん]

心拍数計れず。スピードですぎ。走る距離、回数、スピードを落としているので、銚子いいのかも。本番まであと６日。

範囲内１回。

５ｋｍペース走　３３分２５秒 　心拍数　　
１周目１０分４３秒　心拍数　
２周目１１分１１秒　心拍数
３周目１１分３２秒　心拍数