消灯後の携帯使用、心に悪影響か 

arama-さん

 中高生約1万8千人を対象にした大規模調査で、夜間、消灯後にメールや通話のため携帯電話を使う頻度が高いほど、心の健康状態が悪い傾向がみられるとの結果を、東京都医学総合研究所の西田淳志主任研究員(精神保健学)らのグループがまとめ、27日までに英国の専門誌に発表した。

 西田主任研究員によると、中学生の場合、携帯電話を消灯後に使う生徒は使わない生徒より睡眠時間が短くなっており、睡眠不足が心の健康度低下につながっている可能性が浮かんだ。子どもの「ケータイ依存」が問題となる中、メンタルヘルスの観点から警鐘を鳴らすデータとして注目される。

6件のコメントがあります
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arama-さん

リッキー8さん

おはようございます

 

消防団員でしたか。

 

私も昔も昔・・・消防団員でした。

 

さしこの上から水をかぶり、火事現場に入りました。

 

今のようなアルミ含有の防火服ではなかったのです。

たばことライター・・・

 

私と同じヘビーですね。

 

昔の話ですが、消防団員の時「火事だ~」という時、必ずたばことライターを忘れずに持っていきました。

禁煙家の方には理解できないでしょうけどね^^;・・・

 

 

arama-さん

リッキー8さん

こんばんは

 

売れっ子ではないので・・・・携帯持ち歩かなくても大丈夫ですよ。

 

今まで不携帯で困ったことは・・・・交通事故にあった時・・・

身内に連絡が取れなかった時位ですね。

それからしばらく携帯していましたが、やはり邪魔で、、、、、

首に下げると重いもので、また不携帯電話になりました。

遠出するときは携帯しますが。

たばことライターは何時も携帯しています。しかも予備まで。。。

arama~さん、性格が正確に変換されてなかったですね。

私の場合は、携帯生活になってますから、財布の次に必需品です。

スマホまでは必要ないんですが、トイレでディトレなんです(^^;
arama-さん

リッキー8さん

 

こんにちは

 

なんでも・・・依存症は・・・・困りますね。。。

 

私は携帯電話でなく・・・何時も不携帯電話です。

 

たまみ使おうと思っても・・・メールの打ち方を忘れてしまい・・・・

 

相変わらず・・・不携帯電話のままです。

 

なれると・・・・なくても不自由しないものですね。

パソコンに比べて手軽さで横になっても見ることができます。

夜中にダウを覗いて見たりするんですが、急落してると確かに心臓に悪いですね(^^;。

しかし、寝付き易い正確なので、一分も経たないうちに、携帯開きっぱなしで爆睡o(__*)Zzzしてます(^^;
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