みやまな鉄砲長さんのブログ
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３人集まれば？+アジア最終予選オマーン戦
みやまな鉄砲長さん
更新:2012/6/4 06:58投稿:2012/6/3 08:15
■scene1(2012/06/03) ★鉄砲長の100円競馬～2012春のG1シリーズ★(2勝6負)
2012年6月3日（日） | 3回東京2日 | 15:40発走
第62回安田記念（GI）芝・左 1600m
◎【04】ストロングリターン
○【07】サダムパテック
▲【13】シルポート
△【05】ラッキーナイン
×【14】グロリアスデイズ
04:複勝500円 ワイド04-07 x200円 ワイド04から流し13,05,14x100円
東京は雨で午後に馬場が回復するか？
いつもなら３連複なのですが、今回はちょっと変えてみた！
「ストロングリターン」って言う名前よくないですか？(*￣m￣)プッ
↑それだけ(笑)
■scene2(2012/GW) キャプテン・アメリカ(★★☆☆☆:2.8)
http://www.captain-america.jp/
第二次世界大戦の最中、小柄で病弱なスティーブは、愛国心は人一倍強いが、入隊テストに何度も落ち続けていた。そんな彼の運命は、アースキン博士と出会った事で変わる。博士が行った実験は成功し、スティーブはまるで別人に生まれ変わるが、博士はナチスのヒドラ党に暗殺され、計画は中止に。軍のマスコット“キャプテン・アメリカ”として宣伝活動に駆り出される彼だったが、やがて自ら敵地へ乗り込み、真のヒーローになる。
GWにはまだまだ映画を見ていた！∑(ﾟωﾟﾉ)ﾉ
物語的には好きなほうなんですけど、最終的にはアメコミのヒーローを
一緒に戦わせたいんだなぁーという感じにミエミエな終わり方をしてたので(笑)
スパイダーマン、アイアンマンとワンパターンになりつつあるのでこの辺が潮時かな？
■scene3(2012/06/02) MUJI Cafeのフォー
家の周りをよく歩いてはいるんですが、
土日どちらかは10kmオーバーを目指して継続しています。
ズボンのウエストがゆるくなってきたりしてます(*^^)v
汗をかいて燃焼するのがいいリフレッシュにヽ( ･´ω｀･A;)
→しかもよく寝てますしｗ(「睡眠ダイエット」なるものもあるらしい)
そんなのを続けていると・・・
面白いものを見つけたりするんですよねぇ～(oﾟωﾟ))ｺｸｺｸ
普段は駅から離れてて行かないような場所でもぐいぐいあるいていってるので
長時間歩きをやっててもできるだけ動きを止めずにお店に入ったりもしてます。
(今は、ほしいものはないので買いはしませんけど～(～￣∇)～ )
そんなところでみつけた無印良品で昼ごはんを～(写真１「フォー」)
席がすいていたのでスマートフォンを見つつ、料理が来るのを待っていたんですが・・・
すごいですよねぇ～
午後のたまり場おばちゃんパワーΣ(‘ω‘ ；* )
「３人集まれば、上沼恵美子(*￣m￣)プッ」←関西の人にしかわからんか？？ｗ
さすがに圧倒されて席移動しました(・_・;)_・)ソォーッ
それで私が移動したのを見て陽が当たるからか？
紫外線を避けるようにおばちゃんも移動(￣ェ￣;) エッ?
まあ、元気がいいのは悪いことではありませんしね(o´･ω-)b ﾈｯ♪
ちょいと出てくるので、
「みんかぶ巡回」は夕方にでも～カタカタ ( *￣▽)o"_／|
それでは来週もがんばって行きましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!
【リアルタイム】サッカーアジア最終予選オマーン戦【 TV 】 (￣ *) なう！
↑こういうときだけナショナリズム上昇中ｗ
-
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おはようございます
ヘルシー丼ですね～
毎週１０キロのウォーキングなんて感心ですね
ズボンのウエストがゆるゆる・・・
わぁ～いいデータ・・・メモメモ・・・笑
３人と言わず２人でも上沼恵美子に変身できます
ひまわりに負けず太陽が好きですが日焼けは困ります
鉄砲長さま、こんにちは。
今年は春のＧⅠ、あんまり当ててないです～
＞「ストロングリターン」って言う名前よくないですか？(*￣m￣)プッ
↑それだけ(笑)
以前、なんかのＧⅠで「ブラックエンブレム」って馬が出ていて・・
名前カッコイイ！で万馬券当てたことがあります。
よく使い、ごくたま～に当たる「名前カッコイイ！作戦」
さてさて、今週はどうでしょうか・・・・？
お昼ごはん、さっぱりいただけそう・・見た目にもヘルシーそう♪
無印良品でお昼をいただける所があるんですね。
チェックしてみようと思います♪
＞それでは来週もがんばって行きましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!
がんばって参りましょう！！ オゥッ！！
ストロングリターン！！ １着 ＼(≧∇≦)/ キャァ♪
↑名前の響きだけで買った馬券ｗ
二重丸しか当たってないんですけど
人気が割れたので副将としては結構ツイてる！！500円x2.5倍=1250円(笑)
レース参加料としてはOKですやん！！°+(*´∀｀)ｂ°+°
こんにちは。
無印良品にレストランがあるんですね。
「フォー」は、ダイエットにも良さそうですね。
＞「３人集まれば、上沼恵美子(*￣m￣)プッ」←関西の人にしかわからんか？？ｗ
上沼恵美子って、10数年前に紅白の司会もやったことがあるので、全国区では？
兎にも角にも、話が世間のオバチャンと同じだから面白いですね。
家にいても井戸端会議に参加している気分になれますわ。
私は、ずーっと大阪に住んでいますが、未だにヒョウ柄は持っていません。
他府県からの人から見たら、「大阪のオバチャン＝ヒョウ柄を着ている」と思われているなんて…
こんにちは、
競馬、少し浮いたようですね。
株で考えれば２５パーセントＵＰです。
私は、またハズレでした。
来週は、Ｇ１では、ありませんが予想はしますか？
>ヘルシー丼ですね～
麺類なので丼じゃないんですけど、おいしかったですよぉ(^^ゞ
>毎週１０キロのウォーキングなんて感心ですね
ズボンのウエストがゆるゆる・・・
わぁ～いいデータ・・・メモメモ・・・笑
ちなみに今日も用事が終わってから１０キロ近く歩いてるんですよ～
水の量も増やして缶コーヒーとかをやめましたｗ
>３人と言わず２人でも上沼恵美子に変身できます
ひまわりに負けず太陽が好きですが日焼けは困ります
お！！元気がいいですなぁ～
そういうの大切ですぞ(o´･ω-)b ﾈｯ♪
１４００日記とやらおめでとうございます｡
＼(^ｰ^)／
風呂屋に来ているとなかなか歩く事が無いです｡
言葉通り館詰め状態｡
この間､風呂の中をぐるぐる歩いたら､腰の辺りが筋肉痛になりました｡
(笑)
出張中に５kg程のｶﾊﾞﾝと20kg程のｽｰﾂｹｰｽを引きずって
運動してますから､まぁ良いとしましょう｡
鉄砲長は､あとﾋﾞｰﾙﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってください｡
(^_^;)
肝臓だけは注意してね｡
因みにそんなﾀﾞｲｴｯﾄ法は聞いたこと無いので
自己責任でお願いします｡
(笑)
では､明日からも頑張りましょう｡
>あー…そういえば、以前 大阪に引っ越す為に会社を辞める時
そんなに「大阪のおばちゃん」は濃いのか・・・(゜ー゜;Aアセアセ
(oﾟωﾟ))ｺｸｺｸ
世話好きが多いですよね！！
↑しかも微妙に空気を読む人も多いような(笑)
(o_ _）ノ彡☆ばんばん
これを気にデビューしてみてはいかがでしょう！
男性は喜ぶかもですよｄ(-ω･｡)ﾈｯ！☆
( ￣ー￣)ノ◇ ザブトン1マイ
>ぽけぽけさん
>今年は春のＧⅠ、あんまり当ててないです～
ヾﾉ≧∀≦)ｲｴｲｴ!
私もはずしまくりですからー(*￣m￣)プッ
＞「ストロングリターン」って言う名前よくないですか？(*￣m￣)プッ
↑それだけ(笑)
>以前、なんかのＧⅠで「ブラックエンブレム」って馬が出ていて・・
名前カッコイイ！で万馬券当てたことがあります。
調べたら2005年の秋華賞ですねぇ～
youtubeとか調べたらレースもみれるかもですよｗ
>よく使い、ごくたま～に当たる「名前カッコイイ！作戦」
さてさて、今週はどうでしょうか・・・・？
見事！リターンをはじき出しました！！
ワーイ ( ^-^)o-o
>お昼ごはん、さっぱりいただけそう・・見た目にもヘルシーそう♪
無印良品でお昼をいただける所があるんですね。
チェックしてみようと思います♪
結構ありますよぉ～
私がよく行くところだと「新宿ピカデリーの地下」とか
http://r.tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13053848/
>がんばって参りましょう！！ オゥッ！！
みんかぶ回ってると暗いんでねぇ～がんばってコメント活動するかな？
>無印良品にレストランがあるんですね。
「フォー」は、ダイエットにも良さそうですね。
(oﾟωﾟ))ｺｸｺｸでも米粉だから炭水化物な気もしますけどｗ
>上沼恵美子って、10数年前に紅白の司会もやったことがあるので、全国区では？
ではないんですよぉー
関東ではまったくみたことがない・・・(゜ー゜;Aアセアセ
やしきたかじんもそうですけど～
ちなみに「橋下徹」もかもしれません(笑)
>兎にも角にも、話が世間のオバチャンと同じだから面白いですね。
家にいても井戸端会議に参加している気分になれますわ。
みんかぶで井戸端会議をしてみてはどうでしょう～(oﾟωﾟ))ｺｸｺｸ
SNSってそういうところですし！
>私は、ずーっと大阪に住んでいますが、未だにヒョウ柄は持っていません。
他府県からの人から見たら、「大阪のオバチャン＝ヒョウ柄を着ている」と思われているなんて…
でもフィエスタさん！
「虎柄」は持ってるんじゃないですか？？(●￣▽￣●;)ゞぽりぽり
みやまな鉄砲長さん こんばんは＾＾
1400日記達成おめでとうございます＾＾
>ｱｲｽﾞﾁｬｲﾑさん
>競馬、少し浮いたようですね。
┏Ｏ)) ｱｻﾞ━━━━━━━ｽ！
>株で考えれば２５パーセントＵＰです。
まあいっても１０００円でやってますからｗ
>来週は、Ｇ１では、ありませんが予想はしますか？
来週は、競馬予想はお休みしようとおもいます(^^ゞ
後は宝塚記念がたのしみですわ～
＞ではないんですよぉー
＞関東ではまったくみたことがない・・・(゜ー゜;Aアセアセ
>神さま仏さまさん
>１４００日記とやらおめでとうございます｡
＼(^ｰ^)／
アリガトとさんです！！
>風呂屋に来ているとなかなか歩く事が無いです｡
風呂ばっかり入ってると足腰が弱りますよｗ
>この間､風呂の中をぐるぐる歩いたら､腰の辺りが筋肉痛になりました｡
(笑)
>出張中に５kg程のｶﾊﾞﾝと20kg程のｽｰﾂｹｰｽを引きずって
運動してますから､まぁ良いとしましょう｡
それは運動なんですか？？(゜ー゜;Aアセアセ
しかも瞬間的のような・・・
>鉄砲長は､あとﾋﾞｰﾙﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってください｡
(^_^;)
私アルコールはかなり減りましたよぉー(*^^)v
といいながら、いま氷結飲んでますけどねｗ
>因みにそんなﾀﾞｲｴｯﾄ法は聞いたこと無いので
自己責任でお願いします｡
(笑)
Σ(- -ノ)ノ エェ!?そのダイエット
神さま仏さまが実践してください(笑)
>では､明日からも頑張りましょう｡
(￣ー￣ゞ－☆ラジャ!
ときどきちょっかい出すかもしれないのでご注意くださいｗ
>（宮崎哲弥似の）鉄砲長さんこんにちは＾＾
あらそんなに似てる？？
そういえばwithさんには「有吉」に似てるともいわれましたけどｗ
>ベトナムとか行きたいなぁ・・・
アオザイの似合う女の子と一緒にとか行きたいですよねぇ～(*´ｪ｀*)ﾎﾟｯ
>1400日記達成おめでとうございます＾＾
ありがとさんです！
先ほど漠羅天さんの日記にも
たちよらせてもらいましたよぉー(￣^￣ゞ ケイレイ!!
>鉄砲長殿、ご無沙汰しております。
ときどきTwitterではお見かけしてるかなと(笑)
(oﾟωﾟ))ｺｸｺｸ
私が子供のころから出てるような・・・
小学校から土曜日に帰ってきたらいつもおばあちゃんが見てる番組だったのでｗ
ありがとさんです(￣ー￣ゞ－☆!
こんばんは。
１４００日記おめでとうございます^^ｖ
今月はおめでたいこと続きですか。 笑
そうそう、おばちゃんも引くおばちゃん達いますよね＾＾；
私はあまりグループで行動するのは好きではないので、３人以上集まるのはよほどの事情の時だけ＾＾
そういう時は気持ちも落ち着きません＾＾；
なので、席を移動したくなるお気持ちよ～くわかりますｗ
睡眠ダイエット、ありかもしれませんね^^
睡眠たっぷりとっていた時期は痩せていたような気がしますｗ
そうでしたか～＾＾
最近、気合のコメがないので私から・・・
では来週もがんばって行きましょう！！ オウッ^^ 笑