今日は朝7:00に起きた。
歯を磨いて顔を洗ってついでに目も洗った。
その為普段よりも良く見えるようだ。(笑)
朝食は野菜ミックスジュースとコーヒー、バナナ、パン、清見オレンジを食べた。
お昼は五穀ご飯の弁当を食べた。
晩御飯は、ご飯とブリカマ、アスパラとたまご、バナナと漬け物を食べた。
その後おやつは食べすぎた。
RITSとMIXNUTS、ゴマクラッカー、あられ煎餅、コーヒー、紅茶を戴いた。
Σ(・ω・ノ)ノ アレマ!もう御腹がパンパンだ。
✾✾✾アスパラガスを茹でましたらどんな調味料でも合うようです。✾✾✾
塩、醤油、マヨネーズ、タルタル、さうざん、和風・洋風ドレッシングどれにしようかな?
銘柄:あすのあすてらす?ぱらのざっぱらす?がすのガストと見せかけてガスFTA?