肉離れ

[kenji296606さん]

バウンドテニスの練習３回目。
やっちゃいまいした。
練習の最後の最後に。
フォアの時、右足でキックしなが打とうとしたら、ふくらはぎが「バキ」
帰ってアイシングをしたんですが、さすがに、今日は歩けそうもなかったので、キネシオで補強して、なんとか歩ける状態。
明日は子供の誕生になので、休んで準備をしようと思っています。
なんの準備かはお楽しみ。
といっている間に、子供の誕生日になりました。
おめでとう、我が息子よ！（笑）