今日は秋の空気だった。これからだんだん走り易くなることを期待したい。
新東名（沼津～富士）をコースとしたマラソンにエントリーした。新東名を走るのはまたとない機会、供用が始まると決して走れないのだから。抽選になるので走れるかどうかまだ分からないが・・・
１１月２０日が大会だから、後３ヶ月弱。走る距離を伸ばしていく。
１０ｋｍ走 ５８分２１秒 心拍数１５７
１周目 ９分３９秒 心拍数１５２
２周目 ９分３６秒 心拍数１６５
３周目 ９分４７秒 心拍数１５４
４週目 ９分４５秒 心拍数１５８
５周目 ９分５３秒 心拍数１５８
６周目 ９分４１秒 心拍数１５４
