どうなんでしょう？やっぱり邪道でしょうか？
ジョギングやゴルフに励めどもなかなか落ちない体内脂肪率２６％、僕的にはぽっちゃり
貫禄があるという褒め言葉で慰められても、世界水泳をみながら目を輝かせている妻に、むぅ
逆三角形の体形はいまや長方形、いやひし形？株価は上がり下がりは常だけど体重は常に右肩上がり＆上方修正
ナイシトールを買いに行ったんだけど扁せきという大鵬薬品の漢方薬を店員に推奨され購入、薬物に頼るのはこれを最初で最後にするつもりです。
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為替少年さん、おはようございます
牛乳、卵大好きなのですが・・、やってみます
情報ありがとうございます＾０＾報告しますね
思わぬ誤算だったのですが、今年の春、花粉症の治療として食事療法を取り入れ、菜食主義に変更したところ、2週間で5キロくらい体重が落ちました。
それまで、減量のためジョギング、筋トレなど、いろいろやっていたのですが、効果なく、まさか花粉症の食事療法が・・・と驚きました。
牛乳や卵も外したので、メニューを考えるのに困りましたが、体重は確実に減りました。当然、花粉症も治っちゃったし。
よかったら試してください。
無理はしないように。
ちなみに菜食主義は1か月で切り上げましたが、体重は当時のまま、今はバクバク食べています。
nyajyaraさん、こんにちは＾０＾
つむらの漢方、効果を教えてくださいね
へんせきは昨日からのみ初めまして２０日分ですのでお盆のころにはご報告できるとおもいます、よしなに＾＾
わがまま
ですが、いつもこの舌でいとうしくなってしまいます
こんにちワン！
ワンちゃんの写真、ぐっと可愛くなりましたね。
前のは、人間みたいでした・・・
ところで、最近nyajyaraもツムラの漢方を飲み始めました。
まだ飲み始めたばかりなので、時々飲み忘れますが、これって本当に効くのですかにぃ・・・？
ヘンセキ（？）の効果がわかりましたら、また日記にアップしてくださいませ。
（＾人＾）ｵﾈｶﾞｲ!
