ビールマンさんのブログ最新一覧へ « 前へ2273件目 / 全3785件次へ » ブログ １０ｋｍ走 ５７分４２秒 心拍数１５６ 通報する ビールマンさん 更新:2011/7/4 09:16投稿:2011/7/2 10:27 １０ｋｍ走 ５７分４２秒 心拍数１５６１周目 ０９分５６秒 心拍数１５１２周目 ０９分５３秒 心拍数１５８３周目 ０９分４４秒 心拍数１５８４週目 ９分３９秒 心拍数１５４５周目 ９分４９秒 心拍数１６０６周目 ８分４０秒 心拍数 タグ： ジョギング post bookmark share 通報する 2件のコメントがあります 古い順新しい順 よれしのジョンさん 2011/7/2 15:21 通報する 何時スタートですか？暑くなりましたがタイム変わりませんね。ＡＭ5：00スタートで1：05’41”心拍数平均139でした。帰ってからの16度のシャワーが応えられません ビールマンさん 2011/7/4 09:16 通報する よれしのジョンさん おはようございます。私は６時頃のスタートです。１時間ちょっとで心拍数１３９ですと、私より実力上ですね。今、私は１㎞６分のペースで走ることにしているのでスピードは変わりませんが、心拍数は暑さのせいで、明らかに増えています。 コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン（無料会員登録）が必要です。会員登録無料ログイン
何時スタートですか？
暑くなりましたがタイム変わりませんね。
ＡＭ5：00スタートで1：05’41”心拍数平均139でした。
帰ってからの16度のシャワーが応えられません
よれしのジョンさん おはようございます。
私は６時頃のスタートです。１時間ちょっとで心拍数１３９ですと、私より実力上ですね。
今、私は１㎞６分のペースで走ることにしているのでスピードは変わりませんが、心拍数は暑さのせいで、明らかに増えています。