寂しすぎるさ。

[とろ。さん]

ダイエット。
今日はお試しでLietaもらった。
そんなこんなで　夜ごはんは１分で終わり。
つまんねぇょ(--、)　

やっぱプールかなぁ。でも２時間ってきつくない？
着替え込。いつもダッシュ。

なにわともあれ　大変（＞＜。

[とろ。さん]

>スヌーピーさん
プールは壁けってスタートした瞬間　足つる。。
Lietaのゼリー？？
１個ぢゃ足りずノンストップになりそう（＾＾
おいしいならなおさら♪
あたしも痩せる気がしないです。。（ーー

[スヌーピーさん]

とろ。さん、こんばんは！

プールは確かにきついですね。
息継ぎが苦手な私には余計；
Lieta私もちょっと前にもらいました。
ゼリーおいしかったような覚えが。
でも痩せず;;

[とろ。さん]

>高木さん
今がんばらないとですね☆
最悪　夏バテで食欲低下を狙う。。。
冬のリバウンドは気にせず今を生きるのです。

[高木さん]

夏は汗がほっといても出てくるので痩せるチャンス！
運動すれば倍率ドン！さらに倍！

[とろ。さん]

>ナナロクさん

ランニング。。過酷だ（；；）
楽して痩せようって甘い考えが太る原因かも（＞＜。

>かずさん

たしかに体が柔らかい頃は痩せてた☆
いまは金属レベル。。（ーー

[かずさん]

ダイエットになるかどうかわからないですけど

俺はストレッチを毎晩やってますよ～＾＾ノ

[ナナロクさん]

とろ。さん
こんばんは

プールはいいらしですけど
やはり脂肪が少し残ってしまうみたいですよ。

私はランニングで頑張ってます。