12.忘れてた！

[maichさん]

久しぶりに運動した後のこいつのことを忘れていた…筋肉痛

 

朝はちょっと足が重いな～くらいだったのが

昼過ぎには「ちょっと痛いかも」

夕方「おぅおぅ、筋肉痛って確かこんな痛みだった」

太もも内ももが痛いですわ。でもなんだか嬉しい痛み

一日走っただけで筋肉がしまった感じ

でも、一週間あいてしまうとまた元の状態に戻ってしまう。

継続が大切ですな。

 

 

 

[maichさん]

島次郎さん失礼いたしましたm(__)m
しまじろう…あっ！こどもが保育園の頃やっていたこどもちゃれんじにいたよ！！と早合点してしまいました(-_-;)

[島次郎さん]

苗字に島がつくのと、サラリーマン時代にそう呼ばれていたので、島次郎にしました。

[maichさん]

島次郎さんこんにちは。

そぅなんですよぉ～。年取ると…(^_^;)
今回は幸い(?)次の日に来てくれました(笑)

島次郎さんのお名前はベネッセのこどもちゃれんじのキャラ
「しまじろう」が由来ですか?（*^_^*）

[島次郎さん]

年取ると、筋肉痛運動した次の日ではなく、一日置いて次の次の日にきますね。