１０ｋｍ走 ５７分４４秒 心拍数１５７

[ビールマンさん]

今日はタイムも心拍数もバラツキが大きかった。

１０ｋｍ走　５７分４４秒　心拍数１５７

１周目　　９分４１秒　　心拍数１５８

２周目　　９分５０秒　　心拍数１５４

３周目　　９分５２秒　　心拍数１６０

４週目　　９分３５秒　　心拍数１５２

５周目　　９分１７秒　　心拍数１６３

６周目　　９分３０秒　　心拍数１５６