１０ｋｍ走 ５９分４３秒 心拍数１５５

[ビールマンさん]

今日はまた少し冷え込んでいるが、２、３日暖かい日が続き急に桜が咲いてきた。今度の週末が見ごろになるかも。

１０ｋｍ走　５９分４３秒　心拍数１５５

１周目　１０分１０秒　　心拍数１５６

２周目　　９分５８秒　　心拍数１５４

３周目　　９分５５秒　　心拍数１５８

４週目　　９分５４秒　　心拍数１５５

５周目　１０分０１秒　　心拍数１５５

６周目　　９分４５秒　　心拍数１５４