ヤッソ８００ ６本

[ビールマンさん]

４分で１０本走れれば、フルマラソン４時間で走れるということは、１㎞５分でヤッソ８００を１０本走ることができれば、１㎞あたり５分４１秒で４２．１９５㎞走ることができるということになる。本当だろうか？
１本目　３分５１秒　　　　　　　　　３分４２秒（３分１５秒）心拍数１３０
２本目　３分４９秒　　　　　　　　　３分１６秒 　　　　　　　心拍数１４０
３本目　４分００秒（３分４４秒）　　３分１３秒 　　　　　 　心拍数１４４
４本目　４分０９秒（３分５３秒）　　３分１８秒　　　　　　　心拍数１３６
５本目　４分０１秒　　　　　　　　　３分４７秒（３分１９秒）心拍数 １３２
６本目　３分５２秒　　　　　　　　　３分２５秒　　　　　　　心拍数 １３８

　　　注１：１本目のリカバリーは変則で４５５．４ｍでカッコ内は４００ｍ換算
　　　注２：３・４本目のインターバル走は変則で８５５．４ｍ でカッコ内は８００ｍ換算　
　　　注３：心拍数はリカバリーの終わりごろの心拍数。