ビールマンさんのブログ

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10km 53分58秒   心拍数166

この心拍数のばらつきはなんだろう。苦しさをがまんして走る力なのか、苦しくなくなるのか。
10km 53分58秒   心拍数166
1周目8分53秒 心拍数163
2周目9分12秒 心拍数
3周目8分57秒 心拍数181
4週目8分55秒 心拍数160
5周目8分56秒 心拍数167
6周目9分04秒 心拍数158
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