初フルマラソン完走

[ビールマンさん]

今日、「しまだ大井川マラソン」に参加してきました。
目標の完走（途中歩くことなく）をやりとげることができました。
時間は１㎞７分３０秒のペース（７分より速くは走らない）で５時間２０分に設定しましたが、５時間００分４２秒でした。
途中、７分を切る時が少なからずあり、７分台を維持するのに苦労しました。ところが、３７㎞(８分４４秒）・３８㎞（９分５３秒）でスピードがガクンと落ちました。
魔の３５㎞とはよく言ったもので、その先は走りを続けることが苦痛でした。
やっとの思いでゴールしたしだいです。

まずは、完走できてほっとです。今回も「快感」を感じることはできませんでした。

[ビールマンさん]

雀色時さん　ありがとうございます。
練習では最長３０㎞でしたから（それでもめい一杯）でしたので、完走できるか不安でしたが何とか完走できました。

[ビールマンさん]

yoc1234さん　ありがとうございます。
あくまで健康マラソンですからね。
でも、すいすい走っているのを見ると羨ましくなります。

[ビールマンさん]

球さん ありがとうございます。
文字通り６０の手習いです。昨年９月よりジョギングを初め、今回初挑戦となりました。

[(退会済み)]

こんばんは

フルマラソン完走、お疲れ様でした。

天気が回復して良かったですね
初マラソンで完走しただけでも凄いですよ～

これからも頑張って下さい。

[yoc1234さん]

こんばんは。

途中まですごいペースだったんですね。

余り記録にこだわることなく、健康が第一です。

無事完走でなによりでした。

すばらしい記録です。

[球さん]

こんばんは。　はじめまして。

完走おめでとうございます。お幾つか分かりませんが、素晴らしいですね＾＾

私は、全く運動してないので羨ましい限りです。