１０ｋｍ ７２分５７秒 心拍数１３８

[ビールマンさん]

曇り、１８℃。今日は心拍数が多く、しかもむらが多い。大会当日大丈夫だろうか。
１０ｋｍ　７２分５７秒 　　心拍数１３８
１周目１１分４５秒　心拍数１３８
２周目１２分１７秒　心拍数１３２
３周目１２分３０秒　心拍数１４０
４週目１２分２１秒　心拍数１３８
５周目１２分１５秒　心拍数１３４
６周目１１分４９秒　心拍数１４７