１０ｋｍ ７０分０５秒 心拍数１３６

[ビールマンさん]

１周１２分２０秒で回る予定でしたが、００秒～４１秒までばらついた。
１０ｋｍ　７０分０５秒 　　心拍数１３６
１周目１２分００秒　心拍数１３８
２周目１２分２４秒　心拍数１３７
３周目１２分４１秒　心拍数１３２
４週目１２分２８秒　心拍数１３７
５周目１２分３４秒　心拍数１３８
６周目０７分５８秒　心拍数