１０ｋｍ ５８分０２秒 心拍数１６２（５周の平均）

[ビールマンさん]

今日は、前回より少しきつかった。やはり心拍数が多くなる。昨日、お酒を飲みすぎたから？

１０ｋｍ　５８分０２秒 　　心拍数１６２（５周の平均）

１周目０９分４９秒　心拍数１５８
２周目０９分５６秒　心拍数１５６
３周目０９分４３秒　心拍数１６５
４週目０９分４７秒　心拍数１６８
５周目０９分５８秒　心拍数１６５
６周目０８分４９秒　心拍数