ビールマンさんのブログ

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5㎞ 25分11秒 (タイムトライアル)

5㎞ 25分11秒

1周目 8分15秒(4分59秒)
2周目 8分24秒(5分05秒) 
3周目 8分31秒(5分09秒)


コメント:前回(12/28)が26分39秒だったので1分28秒短縮。1㎞5分にもう一歩。

前回は1周ごとに早くなったが、今回は少しずつ遅くなっている。限度ということでしょう。

 
1㎞当たり 5分02秒

1周は1.6554㎞ (  )内は1㎞換算
3週は4.9962㎞
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