ビールマンさんのブログ

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5㎞　３０分００秒

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ビールマンさん 投稿:2009/10/14 11:24

１㎞　　６分
１周　１０分

１周目、２周目が　１０分１５秒
３周目が９分３０秒

ちょっと早く入りすぎ。
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