今日は会社が休みなので、少し長めのコースを散歩したが、あまり時間的には変わらなかった。1時間のコースになってしまった。毎朝の散歩が今のメタボ解消対策だ。
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そうなんです。私もcacaoがきてから散歩を始めました。一人ではなかなかできませんから
散歩なさっているのですね。僕も運動する時間がないので、散歩ぐらいしないと、とは思っているんですけどねぇ。