ユーチューバー投資家 上岡正明さん著 高速仕事術を読んでみた

[アオサギ0180173さん]

こんにちは。カワセミです。今日の日経平均が８００円マイナスとかで、

「ワオ！」て感じですが、静観しています。

さて、ユーチューバー投資家の上岡正明さんが書かれました、「高速仕事術」という本を読んでみましたので、ポイントをまとめておきます。上岡さんは、経営者、投資家、脳科学者、大学講師、ユーチューバーもやっていて、大変お忙しそうですが、それらをこなすにはやはりコツがあるようです。

１）５、４、３、２、１と数えて必ず、スタートダッシュする。

カウントしている間に必ずスタートすること、無視してやらないと、脳が「別にやらなくてもいいんだな～」と、判断する。タイマーなどを利用する。

２）仕事の時間割　９０分（集中）20分（休憩）９０分（集中）20分（休憩）　脳からドーパミンを出す。いわゆるフロー状態に入る。

人間の集中力は90分。集中タイムには電話の取次ぎなどはしない、話しかけないように周りに行っておくようにする。

３）シングルタスクにする

あれも、これもやりながら、それもやっていると、仕事をしているようで、かなり効率が悪く、結局、何も成し遂げられた感じがしない。

４）インプット、アウトプット、改善を繰り返す。石の上にも3日。

インプットばかりでは成功しない。インプットしたことを取りあえずアウトプットしてみて、改善を繰り返せばよい。

５）運動をする。人に親切にする。良質な睡眠。

先日、IPOのセカンダリーというのを始めてやってみて、失敗しました（泣）私は、当然、トントントンと上がっていくのかと思ってかなり、早い段階で買ってしまったのですが、初値からダダ下がりし、ついには公募価格を割り込みました。「IPOが怖いというのは、このことをいうのか！」と思いしらされました。

いま、やっと、元値にもどり損はしなさそうですが、もっと、いろいろなパターンを研究し、戦略をたてて、トライしようと思います。

インプット、アウトプット、改善ですね（笑）