コーヒーと共に何を食べるかと聞かれたならば、
何よりもまずナッツについて語らずにはいられない。
Oh、Nuts、Nuts、Nuts!
あなたの飲みたいコーヒーが何であれ、
― それがすっきりしたブラックであれ、まろやかなカフェラテであれ、
甘さ控えめの微糖タイプであれ、程よくミルク&シュガーが入ったものであれ ―
ナッツ類との相性は抜群だ。
コーヒーの味を邪魔することはなく、
むしろナッツの香ばしさ、そして歯ごたえがコーヒーとの調和をもたらすはずだ。
(それが私の思い込みであったとしても!)
想像してみて欲しい。
カリッとしたナッツをかじり、
そのあとにコクのあるコーヒーを口にしたとしたら?
(もちろん、その逆でも構わない!)
そしてナッツは体に良い。
食物繊維、そしてビタミン、ミネラルを豊富に含む。
脂質が多いとはいえ、ナッツに含まれるのは体に良い植物性の不飽和脂肪酸だ。
(もちろん、食べすぎはNGだ!)
毎日ほどよく食べれば、心疾患やガン、
そしてさらにはメタボ予防にもなる。
(すんばしぃ!)
さて、そんなナッツにも弱点がある。
アーモンドやクルミが一袋、数百円もする。
少々値段が高いのだ。
そんな中で、100均の小袋ナッツをお勧めしたい。
少量しか入っていないが、グラムあたりで見ると結構コスパが良い。
たとえば、こちら ↓
最近パッケージがリニューアルされたが、
量は変わらず40gのクルミが入っている。(なお、左が新パッケージ。)
スーパーなどでは300円だしたとしても、100g入っているかどうか。
という事で、気がむいたら手にとってみてはどだろう。
ひとときの満足と、健康もたらすこの食べ物を。
…おっと、最後に注意事項をいくつか。
他の種類や他社の商品は量が異なるのでご注意。(たとえばアーモンドは31gだったと思う。)
そしてこの手の商品は内容量が変わることがあるのでご注意を。
(ちなみに私は100均の関係者ではないので、この商品だけを押しているわけではない。
むしろ別のもっと良い商品があれば教えてくれるとありがたい!)