今日は来客があり、寝起きだったのですが
めまいがありエアコンを消して寝てたので
汗だくで起きて玄関に行き鍵を開けようと
したところ段差で転んで足の関節を痛めた
様です。筋に力が入らないので明日でも病院に行って相談して来ます。
私は最近は朝、目覚める時に汗だくになって起きますので
きっと目覚めた時に軽い熱中症になっているのだと思います。
こんにちわ、意外と地味ですが、枕元に、好みのスポ~ツドリンクは
意外と好みです。
後、健康機能食品、上手く使うと、体凄く、軽く感じます、えへへ。
こんばんは。
私はエアコンは止めました。
会社でエアコン、家でエアコンでは顔が突っ張ります(笑)
パソコンの前にいるときには、パソコンと私を冷やすために卓上扇風機を使っています。
寝るときには、ベッドから遠いところで普通の扇風機を使って、お部屋を涼しくしています。
これで大丈夫です。
汗はかきますが、汗をかくことは人間にとって必要なことですよ^^