ビリー再び

[タマニチェンコさん]

今日は、ついにビリー・ザ・ブートキャンプの「応用編」をやって見ました。


〜〜〜〜〜っ！！！


メチャメチャしんどい。(; ´Д`)

基本編の3倍ぐらい汗をかいて、終わってからも4時間ぐらいは身体の感じが変になってました。

たしかに、これを一週間続けて、　や　せ　な　か　っ　た　ら　お　か　し　い。

そんなわけで、すでにギブ寸前です。orz