7時だよ全員集合。暑さにめげず頑張ろう。日経2万1千狙うか?

海外市場おおむね堅調。日経先物は一時20,800円台に乗せた昨夜の先物市場。今週は21000円台に乗せるか注目される。あと200円少々だぞ。


昨日は「阿波おどり」の練習をやって見た。後4週間で「徳島阿波おどり」が開催される。

徳島市内の至る所でその練習風景が見られる。


健康体操にも良いかな~と思った爺ちゃんは、ユーチューブを見ながら阿波おどりを踊って見た。

基本を優しく教えてくれるからとても覚えやすい。


リズムは2拍子だ。「抜き足、差し足、忍び足」とつぶやきながら2拍子で足運びをすると「女踊り」にピッタシ合うのだ。手を挙げ一緒に振って踊ると全身運動だ。しかしキツイ。


男踊りは中腰だ。腰を落としたこの姿勢は相当キツイ。リズムは同じ2拍子だ。そんなに長い時間した覚えはなかったのに、早くも1時間後の体には影響が・・・・


「ぅ、ぅ、こ、腰が~足が~手が~・・・

サロンパスを大量に貼って布団に横たわる爺ちゃんでした。

9件のコメントがあります
1~9件 / 全9件
ちなみにトイレが和式から洋式に代わったため、日本人の足腰は弱くなったそうです。
毎日の無意識のスクワットがなくなったからだとかです。
いやあ、あの膝と太ももの使い方は天下逸品でしょう。
泡踊りとの間違いでは?
>阿波踊りが上手な

床上手で精気を吸い取られますなぁ。

ドジョウ掬い踊りも健康体操に取り入れましょう!


ささ、、月影さんもご一緒に!\(^^)/あら、えっさっさー


どじょう掬いも健康の為に良いらしいですよ~~

この間テレビでやっていました

おはようございます。


下半 身が安定して慣れたら健康には良いと思います。


慣れるまでは筋肉がうずくのでは

おはようございます。

阿波踊りの姿勢、体に良さそうですね。
足腰鍛えてください。

でも、暑さに気をつけて。

嫁にもらうなら阿波踊りが上手なおなごがええよ~


足腰がとにかく丈夫に鍛えられている。


病気もせずに安産型だ。人口増加には貢献できるぞ!

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