ジョギング２ｋｍ ペース走（５分３０秒）８ｋｍ

[ビールマンさん]

ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　
０１km０６分５１秒　心拍数　
０２km０５分４８秒　心拍数
０３km０５分２０秒　心拍数
０４km０５分３６秒　心拍数
０５km０５分２７秒　心拍数
０６km０５分１９秒　心拍数　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分２２秒　心拍数
０８km０５分２３秒　心拍数
０９km０５分１８秒　心拍数

１０km０５分１５秒　心拍数