最近の体調不良(偏頭痛等)の改善の為開始しました。

たか○さん
たか○さん
便所に行った際、二十回のヒンドゥースクワットをやっています。
トイレに行くたびに 出てくるとハアハアしている自分を不審な目で見る女性人(冗談)
立ちながら用を足している際立ったままではなくスクワットをしながら用を足しています。尿のキレもいい。

今日で三日目。

すこぶる体調も良くなりつつある。

問題はトイレに人が入ってきたら完全な変人なので 個室でやっています。はあはあ・・・


15件のコメントがあります
1~15件 / 全15件
たか○さん
パンツかぶらなくても
用を足しながらのスクワット。
はたから見れば十分変態行為かもしれませんよwww

しかし、これが意外と効くんです。


ウン? 便所の個室でセーラー服に着替えて頭にパンチィかぶってスクワットしてる姿~?


見てみたい~! たか○さんの変態行動を^^;


たか○さん
タカ―ズ ブート ベンキなんてどうでしょう。

さあみんな 便器にまたがって HEY 

ずんちゃちゃずんちゃ 

さあそこでこしをおとして 

ずんちゃちゃずんちゃ

そうそう、ちからをぬくんだ

DVD出して下さい(笑)

打倒ライザップ
たか○さん
ブレスダイエット に対抗して
ショウベンスクワット


おお、銭の香りがしてきた。
たか○さん
そうです。限定です。
そうじゃないとただのスクワットになっちゃいます。

そうだ名付けましょう

「ショウベン スクワット」
どうでしょうか。

その ナンチャラスクワットは 用をたしてる時限定なの!(・◇・;)
たか○さん
メタボのリッキーさん
リッキーさんも 用を足しながらヒンドゥースクワットしましょう。
これで丸く膨らんだマスカットも干し葡萄のように細くなりますよ。

くれぐれもスクワットするときに枠から外さないように!!!

アハハ・・・(^◇^)リッキ-さん

ほんと、たか○さん 絶妙なタイミングで ぶっ込んで来るわ~~
私も「便所虫編」ときは、カレーうどんでした(ー_ー;)
(;¬_¬)メタボ?誰が?
そんなにススメるなら やってみるわよ!その ナンチャラスクワット

だって今日、バファリンのんじゃったし~~(T^T)
たか○さん
そこのメタぼのあなた、あなたですよ!!チャッピーさん
トイレに行ったときにやってみんさい。

女性でも男性でも 用を足しながらヒンドゥースクワット
これ、ブレスダイエットに張るくらいに売れるんじゃなかろうか。
便所虫の時は カレ-食べてたんだからね~~
たか○さん タイミング悪いのよっ

o(><)o

あっ!ちゃちゃ姉…ソレっ!(・◇・;)
たか○さん
そのビール、ほんとにビールですか?黄金水ではないのですか。

見るんじゃなかった

この日記、

チーズとビール飲みながら ヽ(`Д´)ノ

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