3年振りに吸ってみた
灰皿がないのでキッチンで立ち喫煙
ビールでいい感じだったので、実行してしまった
立っていられずキッチンに座り込んで動けなくなった
全身、血の気が引いたように成り、確実に脳に影響を及ぼしていた
気持ち悪いわ寒いわで、コタツに入り横に成った
二日酔いのように最悪のコンディションで、糞尿ももよおす
相当やばいので残りの煙草をゴミ箱に捨て、ベットでマジ寝した
目が覚めたが異常を確認するために、動かず気分の確認を頭で考えた
恐怖だった
しばらく胃がむかむかしてたが、牛乳でプロテインを流し込んでおいた
生きていられなく成りそうなので、煙草は二度と吸わないでいようと思う
飲酒も呑み始まると止まらなくなるので、まずは減らそう
健康に暮らそうと思う