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ジョギング１ｋｍ　ペース走（５分３０秒）５ｋｍ 　

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ビールマンさん 投稿:2014/10/23 18:22

ジョギング１ｋｍ　ペース走（５分３０秒）５ｋｍ 　
０１km０７分１９秒　心拍数
０２km０５分３６秒　心拍数
０３km０５分３４秒　心拍数
０５km０５分１６秒　心拍数
０６km０５分１４秒　心拍数

ちょっとペースが速すぎた。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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