ビールマンさんのブログ

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10km走 59分14秒  5:55/1km 

10km走 59分14秒  5:55/1km 
01km06分12秒 心拍数ーーー 
02km05分58秒 心拍数ーーー
03km05分50秒 心拍数ーーー
04km05分47秒 心拍数ーーー
05km05分56秒 心拍数ーーー
06km05分58秒 心拍数ーーー                                07km05分59秒 心拍数ーーー
08km05分55秒 心拍数ーーー
09km05分35秒 心拍数ーーー                                10km05分52秒 心拍数ーーー
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