8月13日 水分補給の日水分補給は大事ですよ。ほとんどの人が、マイボトルを持ってますな。私も持っている。持ってはいるが、普通の持ち方ではない。なぜか?私の場合、残すという事を知らない。チビチビ飲むということを知らない。一気に飲んでしまう。チビチビ飲む事を心がけてはいるが飲めん!飲めんのよ。例えば、アイスコーヒーを飲むとするでしょ。冷たいうちに飲みたいモンだから・・・一気飲み。HOTコーヒーの場合熱いうちに飲みたいモンだからほぼ一気飲み。一度持ったカップを、飲み干すまでテーブルに戻す事は無い。だから皆さん、驚いてくれ。私の場合・・マイボトルを圧巻の5本持ち!え?それならデカイのを1本持てって?いや、無理だ。どれだけデカくても、たとえそれが2リットルあろうとも・・一気飲みは変わらない。ではマイボトル5本入りのリュックを背負い出かけて来ます┏○))ペコ