今日の子供たちの昼食…

[トレーダー れおさん]

今日の子供たちの昼食は…




人参と鯖のピラフとキャベツと鯖のスパゲッティ(^-^)

･人参と鯖のピラフ

研いだ米一合に細かくした人参と鯖とコンソメの粒半分を投入。
後は炊飯スイッチを押すだけ。


･キャベツと鯖のスパゲッティ

パスタをゆで始め、フライパンにキャベツと鯖とにんにく(チューブ)と
オリーブオイルを入れ軽く炒める。

そこへパスタのゆで汁を具材が浸る位入れ塩を適当に振りかけ
とろみが出るまで火を入れる。

湯をきったパスタとよく混